近段时间，29岁的小林发现自己吃什么都没胃口，偶尔还觉得腹胀腹痛，想要恶心呕吐，伴有腹泻便秘等症状。被折腾得受不了，小林想着，“算了，去医院看看，吃点药吧”。谁知道，检查结果却是无明显异常，这让小林有苦说不出。
其实，这类情况很可能是功能性胃肠病，它具有一定的隐匿性，看着不严重，却非常折磨人。而小林也并非个例。《胃肠病学》杂志刊发的一项流行病学研究指出，成年人功能性胃肠病的全球患病率超过40%，而我国23.1%的成年人一生中至少曾患一种功能性胃肠病。
导致功能性胃肠病的关键因素是什么？
功能性胃肠病还有一个学名，叫脑肠互动异常病。顾名思义，它是一种以肠道与脑相互作用异常、没有生理结构异常为基础的，表现为慢性或反复发作的胃肠道症状的综合征。简单来说，就是压力、负面情绪等会让大脑释放压力激素，影响和肠道的沟通，最后导致胃肠道遭了殃，功能性胃肠病不请自来。
那么，大脑和肠道是怎么沟通的呢？这，就要从生命科学领域的研究热点——“脑-肠轴”说起。
“脑-肠轴”指的是大脑与肠道之间通过神经、内分泌、免疫和微生物信号进行的双向通信系统。大量研究显示，肠道会通过“肠-脑轴”跟大脑之间形成双向交流，显著影响人们的情绪、压力反应及心理健康，不良情绪也会通过大脑影响肠道，引发胃肠道健康问题。功能性胃肠病，正是在“脑-肠轴”作用下，大脑与肠道陷入负反馈的结果。
如何让大脑和肠道的沟通顺畅无阻？
既然功能性胃肠病是大脑和肠道负反馈作用下的结果，那么我们要做的，就是建立一种正反馈，让大脑和肠道实现正向的、积极的沟通。在这方面，既能调节情绪又能养护肠道的cns舒畅益生菌，无疑是很好的选择。
据悉，cns舒畅益生菌作为一种膳食营养补充剂，拥有四大成分，包括：西班牙affron藏红花提取物、拉曼情绪益生菌、L-谷氨酰胺和姜黄素。这四大核心成分协同增益，能通过情绪调节通路和肠道修复通路实现双靶点干预，安全可靠。
其中，西班牙affron藏红花提取物是获得过2020年度NutraIngredients的年度成分大奖（认知健康领域）、2020年度营养产业协会大奖等诸多奖项的黄金成分，被证实能增加大脑中关键神经递质（如5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素、酪氨酸羟化酶），并减少多种促炎性细胞因子，可切实改善抑郁等情绪问题。
拉曼情绪益生菌内含瑞士乳杆菌R-0052、长双歧杆菌R-0175、植物乳杆菌R-1012，可调节肠道菌落结构，增强肠道自护力，进而通过肠道神经系统和中枢神经系统将信息传递给大脑，舒缓精神压力。
想要让大脑和肠道形成正向循环，仅仅调节情绪并不够，还需修复并养护肠道。而cns舒畅益生菌添加的L-谷氨酰胺和姜黄素，正是这方面的佼佼者。L-谷氨酰胺主要负责让肠上皮细胞增殖，使受损的肠道快速修复；姜黄素负责调节肠道菌群结构，维持菌群稳态。先修复，再养护，这对功能性胃肠病患者相当友好。
功能性胃肠病虽然很难缠，但并非不能调理和改善。找到根源，通过cns舒畅益生菌这类膳食营养补充剂来干预，让大脑和肠道友好交流、温暖对话。这样，你也能早日告别痛苦，重拾生活美好与健康活力！
